Retraites

Weekend ‘Unwind’ retraites

We organiseren mini-retraites op maat om even te ontsnappen aan alle stress en spanningen van het hectische moderne leven. Er even helemaal uit en niets hoeven, behalve genieten!

Activiteiten gedurende je retraite kun je zelf samenstellen:

‘River Walks’: stiltewandelingen in het riviertje en mediteren op het strandje. Zonder te praten geniet je veel meer van de prachtige natuur. Alle zintuigen staan op scherp; luister naar het meditatieve geluid van het water en het gezoem van insecten, ruik de aroma’s van planten in en om het water en zie de schoonheid.

Yoga en meditatie/ontspanning onder begeleiding van David,

Ontdek je artistieke kant en laat je creativiteit stromen tijdens kunstlessen met Birgit.

Ontspan bij het zwembad of in de hangmat luisterend naar het kabbelende beekje.

Geniet van een massage, buiten of binnen, door een professionele masseuse.

Al onze heerlijke maaltijden zijn bereid met 100% plantaardige ingrediënten, van met name ecologische streekproducten van het seizoen en zelfs met verse groenten, fruit en kruiden uit onze eigen tuin en natuurlijk met liefde.

Neem contact met ons op voor mogelijkheden en prijzen via het contactformulier of via email.

YogArt retraite

Heb je behoefte er even helemaal tussenuit te gaan?

Weg van alle dagelijkse beslommeringen en stress in een rustige paradijselijke omgeving midden in de natuur en met bijna altijd zon.

Verbind je lichaam en geest opnieuw door middel van yoga en meditatie. Laat je creativiteit stromen door middel van kunst.

Ontspan, herverbind en laad jezelf op tijdens een retraite, met een unieke mix van yoga en kunst, 100% gezond veganistisch eten in een rustig paradijsje in een groene vallei, midden in de natuur.

Inbegrepen zijn: verblijf in een van onze mooie kamers met eigen badkamer ensuite, 2x dagelijkse yoga/meditatie lessen: in de ochtend een meer actieve les, in de avond een rustigere relax les, dagelijkse kunstlessen (tekenen, schilderen, mixed media) , zelfgemaakte veganistische maaltijden en drankjes, een massage, een begeleide stille rivierwandeling. Vervoer is niet inbegrepen, maar we kunnen wel vervoer van en naar de luchthaven van Málaga regelen.

Voor meer informatie: stuur een mail naar fincapereila@gmail.com of gebruik het contactformulier.